Hvilken nikotin styrke skal jeg vælge på mine væsker?

Jeg har været vant til at ryge ca. 20 smøger om dagen, så hvad vil svare til det i forhold til nikotin styrke, når jeg skal vælge rygevæske?

Findes der nogen indikator kan man gå efter, efterhånden som jeg skal prøve at trappe ned – jeg mener hvad der svarer til hvad i henhold til nikotin.