e-cigaretter er ikke for alle…
Faktisk er e-cigaretter kun noget for dem, der allerede ryger almindelige cigaretter og som ikke kan stoppe.
Det bedste råd – er at stoppe helt med at ryge
Hvis du kan stoppe med at ryge, så er der ingen grund til at læse videre, så er det bedre, at du læser et Anders And blad eller går en tur i skoven. Men du har sikkert ikke helt nemt ved at stoppe med at ryge, vel?
I Danmark er det cirka hver fjerde Dansker der ryger. En undersøgelse fra december 2012 viser, at 22 procent af befolkningen over 15 år ryger. 17 procent af befolkning ryger hver dag. Blandt unge i alderen 15-29 år ryger kun 12 procent. Danmark var tidligere et af de mest rygende lande i Europa, men vi nærmer os nu gennemsnittet.Kræftens Bekæmpelse,
e-cigaretter er ikke godkendt som et rygestopmiddel, som nikotinplastre, nikotintyggegummi og andre rygestop præparater er det. Alligevel er der ikke længere nogen tvivl om, at rigtig mange Danskere efterhånden har anvendt netop e-cigaretterne til at slippe af med de almindelige cigaretter.
Er du derfor helt på herrens mark hvad angår din rygetrang og alle de gængse rygestopmidler ikke hjælper på dig. Ja så er e-cigaretter måske det rigtige for dig.
Hvis du ikke ryger og ingen “nikotin-trang” har og alligevel har interesse i e-cigaretter, så lad os advare dig her med det samme, nu du alligevel har læst så langt. e-cigaretter kan (særligt hvis de indeholder nikotin) gør dig lige så afhængig, som almindelige cigaretter. Det frarådes derfor alle, der ikke er pålagt en daglig ryge rutine i forvejen, at eksperimentere med e-cigaretter.
Er det sundere eller farligere at ryge e-cigaretter?
Medierne, Kræftens Bekæmpelse, diverse lobbister m.v. har alle lagt det for døren, hvor farligt det er, at dampe på de hersens e-cigaretter. På samme måde, som læger, lungespecialister, laboranter og mange flere, har gjort det klart, at det er langt mere sikkert, at anvende e-cigaretter frem for almindelige cigaretter.
I slutningen af 2013 ved vi fortsat ikke hvor farligt det er at anvende e-cigaretter. Vi kender fortsat ikke virkningen af de forskellige ingredienser, når de varmes op, fordampes og indåndes over længere tid. Der skal stadig en del analysering og forskning til, før vi kan sige noget med sikkerhed.
Men på trods af dette, så kan de fleste som regel blive enige om, at fra de cirka 4000 kemiske stoffer, som finde i de almindelige cigaretter – og så til de cirka 2 – 5 kemiske stoffer, som findes i den væske man damper på e-cigaretter, er der immervæk en stor forskel. Blandt andet er der omkring 40 kræftfremkaldende stoffer, som kun er at finde i de almindelige cigaretter.
Hertil er det også værd at nævne de mange forbrugere, som oftest føler, at de får det bedre af at dampe på e-cigaretter til forskel fra da de røg almindelige cigaretter.
Der er altså fortsat ingen konkrete beviser, med undtagelse af en lang række vidnesbyrd, for at e-cigaretter er sundere. Bruger man ren logik, så kommer man som oftest længst i den sammenhæng.